Северянам рассказали о защите от информационного стресса
Как защитить себя от информационного стресса?
Важно беречь себя от вредной информации, которая может разрушить хрупкий и чувствительный внутренний мир. Для этого важно соблюдать информационную гигиену — сознательно фильтровать поток входящей информации и не позволять занимать голову фейками и ненужными новостями.
Подробнее — в карточках.